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活着的最高境界:圈子简装,身体精装,灵魂雅装

来源:读书有范 发布时间: 2022-08-22 15:21:21 编辑:夕歌

导读:贝聿铭说:“生活就是建筑,建筑是生活的镜子。”人生也一样,决定我们幸福的,不是你有多少房子、车子,过着多么奢华的日子。最高级的活法不过是:圈子简装,身体精装,灵魂雅装。

文 | 每晚yy

1973年,建筑大师贝聿铭从美国总统富兰克林的后人手中,买下一栋别墅。

没想到,他第一时间就卸去了屋内华丽的装饰,然后全用素简的白墙代替。

唯有在书房里他下足了功夫,房内有高耸的书架,悬挂的壁炉,松软的沙发,十分精美。

有人不解,为什么把原本富丽堂皇的房子改造成这样。

他解释道:“一座房子好不好,往往不能只看装修够不够华丽,家具够不够高档。该简约的地方简约,该精致的地方精致,才能住得最为舒服。”

贝聿铭说:“生活就是建筑,建筑是生活的镜子。”

人生也一样,决定我们幸福的,不是你有多少房子、车子,过着多么奢华的日子。

最高级的活法不过是:圈子简装,身体精装,灵魂雅装。

01

圈子简装

周国平在《每个人都是一个宇宙》中写道:

多数热心于社交的人,从不觉得自己的时间、精力和心情有什么价值,所以毫不在乎地把它们挥霍掉。

许多时刻,我们盲目地扎入人堆,以为可以积攒人脉,装点自己的朋友圈。

但多数的社交,于自己毫无益处不说,还会浪费自己大量的时间。

作家孙犁在散文《黄叶》中曾写过这样一段往事。

一位分管文艺的干部十分喜爱文学,自己在闲暇之余也写了不少散文诗歌。

他特别想出本文集,为了给自己的作品增加知名度,便特地带着稿子来到孙犁家,求孙犁写个序言。

孙犁看都没看,直接拒绝了。

那位干部脸色相当难看,自此之后,再也没有登过门。

孙犁心里一点也不介意,反而还有一丝欢喜,因为他觉得自己的生活又少了一个人的打搅。

其实,也不是他不近人情,而是先前就因为帮人写序,反倒引出一系列麻烦,把自己的生活搅得混乱不堪。

看过作家舒乙对孙犁的评价:“孙犁从不出席各种热闹场合,甚至害怕照相,他是真正的深居简出。”

孙犁一生都极少花精力去社交,他既不到别人家串门,也不喜欢别人到他那里做没有意义的闲叙。

更不喜欢出头露面,各种会议饭局,他是能推就推。

这样,他就不必陷入麻烦的人情来往之中,每天与书籍为伴,做自己喜欢的事。

就像苏芩说的那样:

不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你的内心,就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。

正是孙犁简简单单的圈子,这才使他能够把有限的精力都用在了写作上。

最终,他开创的“荷花淀派”在当代文学史上呈现出别样的风情。

其实在社交这件事上,你与其费尽心思讨好别人,不如把工夫花在自己身上。

真正高质量的人生,都不是靠社交堆砌起来的。

而是能在独处中丰富自己,富养自己的灵魂。

圈子不必太大,有三两知己就好;朋友不必太杂,志趣相投即可。

余生,学会简装自己的圈子,生活自能丰盈。

02

身体精装

多年以前,陈佩斯曾参与广东电视台一档节目的录制。

节目最后,作为嘉宾的他要在留言簿上签名寄语。

只见他在纸上写了两个字:“无病。”

大家都很好奇,陈佩斯解释说:“在我们那个年代,一辈子最大的心愿,就是身体无病。”

人这辈子最大的财富,不是万贯家财,而是拥有一副好身体。

作家三岛由纪夫就曾说:

人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢。

其实,这正是他亲身经历的深刻感悟。

只要你搜索三岛由纪夫,便能看见他许多举铁、运动的照片,一副相当炸裂的身材,令人艳羡。

甚至有人调侃他是日本健身界小说写得最好的人,也是文学界肌肉练得最棒的人。

实际上,三十岁以前,他的身体很差,瘦得像一根竹竿儿,还常常生病。

在一次体检中,有一项是看人能否蹲下举起一个40公斤的麻袋。

轮到三岛由纪夫的时候,他只能把麻袋举到离地不到10厘米的位置。

性格要强的他,即便拼尽浑身力气,脸都涨到通红,还是没有把沙袋举过腰。

周围人见状,都在一旁起哄,这是他第一次感到羞辱。

自此之后,他把健身运动,纳入了自己的日常计划中。

刚开始健身,三岛1米63的身高,配上皮包骨头的身架子,让教练都犯了难。

教练只好让他慢慢来,从一周两练开始。

除了常规的举铁,他还学习游泳、空手道等。

半年过去,三岛不仅身体壮实了,而且精力还比以前旺盛了不少。

他在接受《健身哲学》杂志采访时说,身体不舒服的感觉就像一层薄纸一样,被我从身上脱了下来。

他像艺术家一样,雕塑身形,精装身体。

越来越健朗的身体,使他无论是工作,还是运动,都显得十分轻松。

即便是一连伏案写作几小时,也不会像以前那样浑身酸疼,精神萎靡。

一个人的身体,就是他精神与价值的外化。

它不仅刻录了你的生活,还藏着你正在追求的人生。

只有拥有一个健康的身体,才能做自己想做的事,过自己想要的生活。

有人说,老天真的很公平,它从不亏待每一个努力的人。

少刷一会儿短视频,多跑一公里的步。

少窝在沙发里追剧,多在健身房挥洒汗水。

你多花点心思,精心呵护自己的身体,你的生活就会多一分底气。

03

灵魂雅装

杨绛曾在《走到人生边上》中写道:

人生实苦,终其一生,我们都要不断地修炼灵魂,完善自我。

生活总是充满各种苦难,每个人都会有一段破败不堪的日子。

我们要学会雅装自己的灵魂,觅得一处精神的栖息地。

作家李敖一生数次坐牢,他人生最黄金的年龄,几乎都是在牢狱中度过的。

李敖刚到台湾的时候,因为心向大陆,常常写文章呼吁民众,结果就被抓进了监狱。

狱警为了让他闭嘴认怂,就用他最喜爱的三根圆珠笔插在他指缝间,然后狠狠地夹手指。

那是十指连心的痛,可痛过之后,李敖不仅不低头认错,反而立马问狱警要书看。

他说看书的时候,沉浸其中,便不觉身体的疼痛了,反而有种飘飘欲仙的感觉。

在阴暗潮湿的“黑牢”中,没有人说话,吃的是馊饭,每天只能与蟑螂苍蝇为伴,可他却自得其乐。

命运想让他低头,他却站在沟渠中抬头看见星光。

狱警没收了他看书用的大瓦数灯泡,他就用饭粒把包装用的银纸贴在墙上聚光。

监狱限制了他的行动,他就翻阅书籍研究城市,穿越时空走遍了伦敦、巴黎、纽约的大街小巷。

他说卧游天下,也是一乐。

后来,在《鲁豫有约》节目中,大屏上出现了李敖一张穿着干净体面,笑容灿烂的照片。

鲁豫问他,照片都是什么时候拍的。

李敖却回应道,是出狱时拍的。

他又胸板一挺,颇为自豪地说:“我坐的是享福的牢。”

一个人的精神若是荒芜,就像身处沙漠中,必然开不出一朵艳丽的花。

懂得丰盈灵魂的人,才能在生命的最低谷活出无数种精彩,无数种姿态。

生活很苦,只要你会用书籍来点染内心的空白,举手投足间亦能望见朗月星河。

在家庭与工作的缝隙中,抽出些许空闲,慢读一本好书,聆听一首美乐。

在灵魂壁垒上贴一行优美的诗,涂一片五彩的色,精雕细琢着这方私人空间。

一个内心丰富的人,即便在最低的境遇里,也能活出最高级的优雅。

作家雪小禅所说:“人到了一定年纪,是往回收的。”

窗外的繁华都是与己无关的,这世间你唯一能够得着的,只有自己。

学会精简自己的圈子,照顾好自己的身体,丰富自己的灵魂。

当我们向内探寻,不断拓宽生命的厚度,自然能收获一个简单而又无比幸福的人生。

点个在看,与朋友们共勉。