胖大海的功效与作用

导读：根据中医理论，菊花搭配胖大海和金银花泡茶的做法在缓解上火、清喉润肺的同时，往往引发疑问：菊花和胖大海都属于偏寒的药材，冬天女性可以安全地饮用吗？饮用这种茶会不会加重虚寒的问题？

根据中医理论，菊花搭配胖大海和金银花泡茶的做法在缓解上火、清喉润肺的同时，往往引发疑问：菊花和胖大海都属于偏寒的药材，冬天女性可以安全地饮用吗？饮用这种茶会不会加重虚寒的问题？

中医学认为，每种中药都有其独特的归经归脏作用。中药的归经是指其进入人体后所主要影响的经络系统，归脏则是指其作用于哪个脏器。中医将人体功能和能量综合起来，分为五脏，即肺、脾、胃、心和肾。

这种分类是有层次的，其中肾被视为最深层的脏器，相当于人体的根；胃和脾相当于树干，而肺则相当于树叶，属于最外层。“真正能决定身体寒凉与否的，是在下焦的肾，或者是中焦的脾胃。”这句话的意思是，胖大海虽然具有寒凉性质，但它主要进入肺经，质地轻盈。

中医利用胖大海的轻扬性质，能够对上焦的热症起到降火的作用，同时不会加重人体的寒性问题。此外，胖大海还进入大肠经。这表明胖大海具有通便作用，这一点非常重要，因为它能够帮助消除肺部的热气。

根据中医中的“肺与大肠相表里”理论，虽然大肠也位于下焦，但它属于脏器中的“腑”，对人体的影响远不及肾这样的“脏器”决定性。因此，胖大海的寒凉属性只是起到“釜底抽薪”般的作用，对肺部的火热起到平衡作用，并不会加重寒性问题。

爱上火的反倒要进补？这似乎是矛盾的说法，但它也有其合理性。其中一个合理之处在于，那些特别容易上火的人实际上是有一种虚火。比如长期患有慢性咽炎的人，尤其是那些经常用嗓子的人来说，常见的解决方法就是用中药胖大海泡水喝，并可能同时加入一些清咽利喉的药材，如青果、罗汉果等。 然而，事实上很少有人真正受益，特别是那些患有长期慢性咽炎的人。

原因在于他们的慢性咽炎是因为咽喉长期过度使用导致的，甚至属于中医所说的虚寒类型。因此，仅仅通过喝胖大海这类清热去火的药物或食物是无法起效的，因为他们已经没有什么实质性的火可以去除了。实际上，他们真正需要的是改变过度使用的消耗方式。换句话说，至少不能单纯地喝一些清火的凉药，不妨在治疗中加入一些温性的药材。

与传统观念相反，虚火类型的人需要补充适量的热性药材，以改善体内的虚寒情况。当然，补药的使用应该根据个人的具体情况来确定。此外，合理的饮食结构和生活习惯也是改善慢性咽炎的重要因素，应该避免烟酒刺激，避免辛辣刺激食物的摄入，保持良好的口腔卫生，并适度锻炼身体。