养生

“胆固醇大户”公布,医生建议:高血脂患者尽量少吃

来源:肿瘤科鱼医生 发布时间:2022-05-28

胆固醇,对于我们的身体健康的影响可能是非常大的。并且,这种情况,已经渐渐成了影响我们身体健康的第五大慢性疾病,前四种,就是高血压,高血脂,高血糖以及高尿酸。

连续3晚睡眠不足危害大:免疫功能低一半!

来源:鹿角 发布时间:2022-05-26

比如熬夜对人的免疫系统影响非常大,有研究表明成年人如果连续三天不能保证7-8个小时的睡眠,免疫功能将会降低一半,一天少睡三个小时就足以降低重要免疫细胞的功能。

发现“降压王”,芹菜被夸大?医生:坚持吃,或使血压“慢慢降”

来源:沈医生聊科普 发布时间:2022-05-24

高血压虽然是我国健康的头号杀手,但这种慢性传染病实际上并不可怕,可怕的是它会诱发心脑血管疾病和脑血栓形成等并发症。所以建议大家啊要将血压控制在合理范围内,坚持良好的生活方式,不抽烟喝酒,适当锻炼,改善血压状况。

苦瓜能降尿酸吗?建议:6种食物或是降尿酸的能手,望你了解

来源: 外科医生孙宇 发布时间:2022-05-20

尿酸升高的原因有很多,如嘌呤摄入过多、内源性嘌呤产生过多或嘌呤代谢增加,肾功能下降也会导致尿酸升高,因此,对于尿酸水平高的患者,我们必须更加注意饮食,避免食用嘌呤含量高的食物,并食用嘌呤含量低的食物,如精制白米和玉米。

“胆固醇大户”公布,医生建议:高血脂患者尽量少吃

来源:肿瘤科鱼医生 发布时间:2022-05-20

胆固醇,对于我们的身体健康的影响可能是非常大的。并且,这种情况,已经渐渐成了影响我们身体健康的第五大慢性疾病,前四种,就是高血压,高血脂,高血糖以及高尿酸。

千金藤素有望治疗新冠?和双黄连一样连人体试验都没做

来源:界面新闻 发布时间:2022-05-17

千金藤素是从防己科植物头花千金藤、地不容中分离提取的双节基异哇琳生物碱,此前被批准用于白细胞减少症。国家药监局数据库显示,目前,沈阳管城制药、云南生物谷药业、云南白药集团文山七花公司、云南白药集团大理药业四家公司拥有千金藤素片批文。

黄芪有什么功效?

来源:李医生谈健康 发布时间:2022-05-16

黄芪是中医里主要的补气药,是豆科植物内蒙黄芪的根。味甘,性温。

枸杞被称为养生上品,可枸杞干着吃,还是泡水喝?

来源:爆炸营养彭鑫蕊 发布时间:2022-05-16

枸杞作为生活中常见的药食同源食材,自古代就有它的美誉,在《神农本草经》中表示枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”;在《本草汇言》中也有称赞枸杞的说法“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。

一颗小山楂,竟然有这么多的好处

来源:约见名医 发布时间:2022-05-16

山楂,我国大部分地区均有种植,历来被视为消食之要药。《本草纲目》载山楂“化饮食、消肉积……痰饮痞满吞酸、滞血痛胀”。