三九 -

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冬补三九，宁可不吃肉，也要常吃6种“根菜”，滋养温补身体好

来源：　发布时间：2023-11-13

老话常说：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。每个时节都有每个时节对应的吃法，冬季就适合这些根茎类蔬菜。

来源：　发布时间：2021-12-30

三九天，是一年中阳气最弱，阴气最重的时刻，此时，人体处于极度脆弱的阶段，最易受寒邪侵袭而患病。所以冬季要多艾灸，让体质打个翻身仗！

来源：　发布时间：2021-01-15

俗话说：春江水暖鸭先知，其实内脏有癌，往往“皮肤”先知！

来源：　发布时间：2021-01-08

天地流行之气，我们不能不呼吸，所以无法避免。只有慎起居，善饮食，节欲养精，增强我们自身的抗病能力，才是明智的选择。

来源：　发布时间：2020-12-31

三九寒天，是一年中阳气最弱，阴气最重的时刻，此时，人体处于极度脆弱的阶段，最易受寒邪侵袭而患病。

来源：　发布时间：2020-02-06

三九进九时间表，太有用了，发给朋友们一份，自己留一份！

来源：　发布时间：2020-01-18

冬季是阳气潜藏的时期，天人相应，人体阳气也封藏体内，如果能通过三九灸帮孩子敛藏足够多的阳气，来年春天阳气就能茁壮生发，抵御外邪的能力更强，体质也会有明显的改善。