了解你的体质，选择适合的食养方案！中医九种体质详解！

来源：　发布时间：2024-03-01

中医九种体质分别是：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。每种体质都有其独特的特点和表现，了解自己的体质对于养生和预防疾病具有重要意义。

拥有什么样体质的人最长寿？符合这几种条件的人，要提前恭喜你了

来源：　发布时间：2023-10-18

“长寿”，不管在哪个时代都是人们迫切希望的一件事。据中国最早的医学典籍《黄帝内经》中记载，提到了人生总共五个阶段，分别为生、长、壮、老、已。

中国人9种体质：9种中成药

来源：　发布时间：2020-06-29

中国人的体质主要有9种，包括“平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质”。

中医记载“不老穴”，女性体质偏寒，“不想变老”就要“热养”

来源：　发布时间：2020-02-12

很多女性疾病和亚健康问题困扰着我们，痛经，月经不调，宫寒，乳腺增生，妇科炎症，早衰，更年期以及各种皮肤问题长痘，长斑等。这些问题久治不愈，让我们很头疼，其实药包就在我们自己身上，中医早有记载——穴位。

用9个穴位，调和人体的9种体质

来源：　发布时间：2019-12-28

很多人可能都有过这样的疑问：同样作为人，吃同样的东西，喝同样的水，为什么人与人之间的差距这么大？这其实就是众所周知的“因人而异”，也就是说，不同的体质，会表现出不同的身体状态，那么，养生原则也就各不相同。