陈可冀院士的保健口诀，只三句话，格外精辟实用！

陈可冀院士说：我从医50年，就总结出了这样一套养生口诀：心态要调理：要养生来先养心；饮食要注意：一姜一蒜能防病；慢病要管理：补品不能随意用。