如何理解这四句话：头项寻列缺，肚腹三里留，腰背委中求，颜面合谷收！

以上四穴，不光是知道就可以了，还需要我们熟悉它，经常刺激它，唤醒它的功能，等到我们手指点一点，就能感觉到4个穴位的存在，那就很了不起了。