坚持喝咖啡,有什么好处?46万人研究:每天0.5~3杯咖啡或可延寿
来源: 发布时间:2023-11-16
曾经饮料界被奶茶主宰,如今,咖啡凭借其独特的风味、提神醒脑的效果,以及小资情调,成功赢得了都市人的心。然而,咖啡的魅力远不止于此。
曾经饮料界被奶茶主宰,如今,咖啡凭借其独特的风味、提神醒脑的效果,以及小资情调,成功赢得了都市人的心。然而,咖啡的魅力远不止于此。
咖啡是全球消费最广泛的饮料之一,近年来“喝咖啡能降低心脑血管疾病和死亡风险”的观念已深入人心。但每天喝多少杯最好?喝有糖的还是无糖的?最近有科学家给出了“标准答案”。
据日本媒体报道,日本防卫医科大学和大阪大学的联合团队在研究中发现,保持喝咖啡的习惯将有助于降低痛风发病的风险。
一项在100名志愿者中进行的为期两周的研究含咖啡因的咖啡消费的随机试验发现,喝咖啡的短期健康后果既有潜在好处,也有危害。
据英国《新科学家》网站近日报道,英国科学家一项最新研究表明,经常喝咖啡的人患慢性肝病的风险较低,而且,咖啡的种类无关紧要,因为含咖啡因的咖啡和脱咖啡因的咖啡具有同样的好处。