坚持喝咖啡，有什么好处？46万人研究：每天0.5~3杯咖啡或可延寿

来源：　发布时间：2023-11-16

曾经饮料界被奶茶主宰，如今，咖啡凭借其独特的风味、提神醒脑的效果，以及小资情调，成功赢得了都市人的心。然而，咖啡的魅力远不止于此。

5种健康生活方式，可使人延寿4年以上

来源：　发布时间：2023-08-23

这五种健康生活方式为：不抽烟（或因非疾病原因戒烟）、不酗酒、体育锻炼、健康的饮食习惯和维持健康的体脂率。

哈佛大学调查10万人发现：50岁后，养成5个好习惯，或能延寿10年

来源：　发布时间：2022-11-07

哈佛大学曾进行一项研究，针对10万人进行了长期的随访，观察人们的生活方式后，总结出了一些能健康长寿的方法。能坚持做的人，或许能延长女性14年的寿命，男性得以延长12 2年。

每天睡前做这3个动作，只需5分钟，补肾又延寿！

来源：　发布时间：2020-02-22

想要“引爆”脚上的“六味地黄丸”其实主要就靠三个字，“点、搓、捶”。

喝王老吉能延寿10%？专家称老鼠试验结论不适用于人

来源：　发布时间：2017-12-07

此前曾宣布大鼠饮用后活得更久 并未公布人体试验数据 专家称大鼠试验结论不适用于人