“惊蛰吃3宝，不往医院跑”，惊蛰到了，吃3宝指的啥？有啥讲究

来源：　发布时间：2024-03-05

随着中国传统文化的发展，惊蛰在农历二月初二的时候被视为一个重要的节气，人们从惊蛰这天起就要开始注重养生，特别是“三宝”。那么，什么是这个“三宝”呢？有什么讲究？让我们一起来探寻其中的奥秘。

“惊蛰五不吃，吃了祸易兴”，今日惊蛰，五不吃指的啥？答案来了

来源：　发布时间：2024-03-05

“惊蛰五不吃，吃了祸易兴”，这是一句流传于中国民间的谚语，它提醒人们在惊蛰这个节气中要注意饮食。

惊蛰节气：养生篇

来源：　发布时间：2021-03-05

我们再看一下惊蛰节气的养生，我们看到惊蛰节气的养生需要注意以下几点。

惊蛰 [jīng zhé]

来源：　发布时间：2020-04-14

愿你明志，奋进，看遍人生好风景。

惊蛰：万物复苏，养阳祛疫正当时

来源：　发布时间：2020-03-06

惊蛰是阳气上升的时节，所以要抓紧这个时间激发体内的阳气。阳气是生命的根本，阳气健旺，则正气固表，外邪不能入侵。

今日惊蛰，这么灸，让女人年轻3岁，让老人身体倍儿棒，让儿童长个高个！

来源：　发布时间：2020-03-05

惊蛰，大地回春，百草回芽，百病易发。此时是天地给人体升发阳气的好时机，机体新陈代谢活跃起来，使阳气升发顺畅，不受阻碍，阳气充足后才可能将瘀阻在体内的邪气逼来！使得各种慢性病康复。