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硒是苹果十倍!“清肺高手”入冬使劲吃,润燥养颜,咳嗽绕道走
来源: 发布时间:2024-02-04
银耳是寒冬季节的“清肺神器”,富含硒元素,其含量远高于苹果百倍。硒元素对人体健康非常重要,具有强大的抗氧化和清除自由基的能力,能够提升免疫力并抵抗各种疾病。
4物是肺部“天然清洁工”,平时坚持多吃,能清肺润肺,肺病或不来扰
来源: 发布时间:2020-01-30
蜂蜜有很好的清肺排毒功效,经常抽烟的人,肺部往往会有一些细胞受损,不妨经常喝点蜂蜜水,或能帮助我们修复肺部的受损细胞,从而起到清肺润肺的效果。因此,平时经常抽烟,肺也不健康的人要多吃点蜂蜜哦!