医生提醒,健身房锻炼谨防肩膝受伤 来源: 发布时间:2018-03-23 伴随天气转暖,下班后选择去健身房锻炼的人越来越多,同时因健身伤到膝盖和肩关节的患者也不少。专家提醒,健身房运动肩膝最易受伤,健身需循序渐进,不能急于求成。