枸杞巧搭配，一周喝3次，补肝益肾、安神助眠，效果翻一倍

枸杞是一种常见的中草药，被广泛用于中医中，具有补肝益肾、滋阴养血、明目等功效。而与其他草药或食材的搭配使用，可以进一步增强其疗效，提供更全面的健康益处。