它是公认的“蔬菜之王”，1吃防癌、2吃控糖，三吃提高免疫力！错过真可惜！

来源：　发布时间：2023-10-25

芦笋因为其丰富的营养价值和出色的保健功效，被誉为“蔬菜之王”，口感也是爽脆可口，经常食用，好处多多。

还嫌大蒜"重口味"?可人家除了防癌还能防止记忆衰退

来源：　发布时间：2019-04-12

美国路易斯维尔大学的研究人员已经发现，吃大蒜能够阻止人们记忆消退。

防癌抗老高营养 "中产之光"牛油果真那么神吗?

来源：　发布时间：2019-04-10

牛油果作为一种“网红”水果，虽然在很多人看来口感有些“重口味”，但还是得到了不少倡导健康饮食、追求轻食生活人士的青睐。

防癌、减肥？ 专家：不要过分迷信所谓超级食物

来源：　发布时间：2018-07-03

最近一段时期，时不时就会有一些“超级食物”出现，比如牛油果、奇亚籽、藜麦、椰子油等都曾被坊间追捧。这些超级食物被认为比同类食物含有更丰富的营养，有益于身体健康，可以预防或治愈某些疾病，甚至有抗癌的能力。