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春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火、调肝脾
来源: 发布时间:2024-02-18
春天是一年的伊始,是万物生长的季节。《黄帝内经·素问》中记载:“春三月,此谓发陈”,春季是一个发陈出新、生机勃发的季节,合五行属木,木遇春而旺,应五脏属肝。张景岳有言“春应肝而养生”,表明春季正是养肝的好时节。
4大天然止咳食疗方,止咳化痰又润肺!赶紧学起来吧
来源: 发布时间:2023-12-01
我们不必总是依赖药物,自然界中有许多天然的食物可以帮助缓解咳嗽,同时提高整体饮食健康。将为您介绍四大天然止咳食疗方,让您在舒缓咳嗽的同时,享受美味的同时养生。
补气养血的食疗方——五红汤
来源: 发布时间:2022-09-05
相信大多数人都了解这一道补气养血的食疗方——五红汤。然而,却有许多人不了解五红汤的制作方法以及食用过程中的注意事项,在此,汇总了大家常见的问题作出相应的解答,提供五红汤的做法,希望对大家有用哦!