高血压的“元凶”或被揪出,并非食盐,建议:能不吃就不吃
来源: 发布时间:2024-01-29
最新的研究表明,高血压的“元凶”并非食盐,而是与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。因此,建议大家能不吃就不吃,但不必过分担心食盐对高血压的影响。
最新的研究表明,高血压的“元凶”并非食盐,而是与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。因此,建议大家能不吃就不吃,但不必过分担心食盐对高血压的影响。
吃东西太咸对身体健康不利,很容易引起高血压,这是高盐饮食对血压的影响,想要阻止这种情况发生就一定要防治好高血压。在生活上,要注意把握食盐的使用量,这样才可以保障身体健康。
根据美国心脏协会进行的一项研究,大约三分之一的美国人不能准确预估他们每天摄入的食盐量,而54%的人估计他们的消耗量比实际情况要少。