最新研究：食量减少40%可延长寿命20年

什么才是“身体健康”的标志？不少人都认为：胃口好、饭量大，吃嘛嘛香，就说明这个人的身体很健康。但最新研究表明：食量减少40%可延长寿命20年。

英国伦敦大学：食量减少40%或能多活20年

英国伦敦大学健康老化研究所研究发现，食量减少40%可能让寿命延长20年。所以，如果想老得慢些，请适当保持饥饿。