养生

警惕反复口腔溃疡 需及时就医

来源: 法制晚报  发布时间:2018-08-09

满嘴溃疡,喝水痛,吃东西痛,就连呼吸都痛……连着几天熬夜休息不好,或遇到着急的事,嘴里一会长出黄豆大小的溃疡。

经常头疼莫忽视 可能是脑血管畸形

来源: 法制晚报  发布时间:2018-08-09

家住河南固始的40岁的吴敏(化名)最近一年老是莫名的头痛,原以为做了近20年配菜工落下颈椎问题引发的,热敷、按摩理疗、吃止痛片……种种努力后,疼痛仍然没有任何减轻,反而愈演愈烈。

创可贴方便 但有些伤口真的不适合用

来源:经济日报-中国经济网  发布时间:2018-08-08

创可贴又被称为“止血膏药”,具有止血、护创作用。由于它的结构限制,创可贴只能用于小块的创伤应急治疗,从而起到暂时的止血、保护创面的作用。而且应该注意,使用时间不宜过长,否则创可贴外层的胶布不透气,就会使伤口和伤口周围的皮肤发白、变软,导致细菌的继发性感染。

葡萄上的白霜是农药残留?只是无害蜡质或果粉

来源: 中国经济网  发布时间:2018-08-07

不少消费者发现,在购买葡萄、蓝莓等水果时经常会看到水果表面泛着一层“白霜”,而且清洗起来很费劲。网络传言称这些“白霜”是农药残留,事实上,这些“白霜”是水果表面的蜡质或果粉,对人身体无害。

夏天开空调睡觉,为啥易落枕?

来源:齐鲁晚报  发布时间:2018-08-07

夏季开空调睡觉,一觉醒来脖子疼痛难耐,原来落枕了!为啥落枕的总是我?落枕了怎么破?

立秋啦!饮食调养需注意滋阴润燥 谨防“秋老虎”

来源:中国新闻网  发布时间:2018-08-07

今年的夏天,可谓难熬,连番高温令人叫苦不迭,无比盼望秋高气爽的好天气。8月7日,是传统二十四节气中的“立秋”,顾名思义,意味着秋天即将到来。但专家表示,立秋往往还在“三伏”之内,此时仍需谨防“秋老虎”,在饮食上,滋阴润燥则成了调养的关键词。

练瑜伽要有技巧 否则健身变伤身

来源:经济日报-中国经济网 发布时间:2018-08-07

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善人的身体和心性。不过,瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。

夏季腹泻多发 专家提示避免治疗误区

来源:新华网  发布时间:2018-08-07

夏季炎热,因各类胃肠道疾病引起的腹泻多发。专家提示,在治疗腹泻时,一些市民往往选择过量饮用热水、盲目使用抗生素等,这其实都是错误的做法,需要引起警惕。

晚餐后立刻睡觉易中风

来源:广州日报  发布时间:2018-08-06

希腊约阿尼纳大学医学院一项最新研究显示,晚餐后至少1小时再睡可使患中风的风险降低约三分之二;每多等20分钟睡觉,中风风险可再降10%。

咖啡可以使人长寿?爱喝咖啡的人看过来

来源: 中国新闻网  发布时间:2018-08-06

据《爱尔兰新岛周报》报道,和此前的许多研究一样,《美国医学杂会志》的研究发现,喝咖啡的人因病致死——特别是死于心脏病和癌症——的风险较低。

日光浴不会变黑?会加速衰老!

来源:环球网  发布时间:2018-08-04

每个女性都希望永葆青春和美丽。为了达到这一目的,有的人“活”在美容院里,有的人花费巨资买抗衰老的护肤品。但事实证明,生活中一些您甚至不曾察觉的坏习惯可能会使这些努力付之东流。

夏日健身五不要

来源: 科技日报 发布时间:2018-08-03

俗话说“冬练三九,夏练三伏。”很多热爱健身的朋友,即使烈日炎炎,也会保持锻炼身体的习惯。夏日健身有很多注意事项,不懂这些,你可能就白练了。

针所不为,灸之所宜!艾灸防治疾病多,包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科……

来源: 德仁艾古灸法 发布时间:2018-08-03

艾灸是借助艾条所产生的药力和热力,通过刺激一定的穴位及有关部位,激发调节经络的功能;通过经络的传导和输送气血的作用,进而调整脏腑功能,改善体质,增强机体抗病能力,使人体的病理变化恢复为正常的生理状态,从而达到防治疾病的目的。

穴位就是中药,经络就是药房!太有用了!收藏吧!

来源:刮痧拔罐艾灸图解  发布时间:2018-08-03

穴位就是中药,经络就是大药库。经常按摩穴位 尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖 我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳平衡。

夏季养生全攻略

来源:网络 发布时间:2018-08-03

天太热,以下内容好好看一看:

英媒:孕妇少量饮酒也会拉低孩子智商

来源:参考消息  发布时间:2018-08-02

7月23日报道英媒称,一项研究显示,孕妇少量饮酒或许会影响婴儿的大脑发育。该研究在新生儿的粪便中寻找母亲饮酒的迹象。

学学做舌操 解决老人吞咽障碍

来源:羊城晚报 发布时间:2018-08-02

吞咽障碍在临床上很多学科患者中常见,尤其以老人家最为常见。病人容易导致误吸、脱水或营养不良,甚至产生吸入性肺炎危及生命,对原发病的治疗造成更大困难,同时对患者和家属造成沉重的身体精神以及经济负担。

夏季闷热失眠 试试冰床风扇

来源:中国妇女报  发布时间:2018-08-01

今年夏季高温热浪已持续几周,伦敦儿童医院睡眠医学顾问预测,儿童的睡眠质量可能会大幅下降,全国失眠率可能会再次飙升。