研究警告不规律睡眠时间会对心脏健康产生巨大影响 来源: 发布时间:2020-03-04 美国国家卫生研究院(NIH)的一项新研究警告称,如果想要帮助保护心脏健康、避免患上心血管疾病,人们应该控制好自己的睡眠时间。