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冬季吃五白，感冒不常来

来源：　发布时间：2024-01-24

冬季来临，气温骤降，感冒成了许多人的“常客”。其实，除了加强锻炼、注意保暖外，合理的饮食也能有效预防感冒。今天，就为大家推荐冬季吃5白的养生法则，让你在这个冬天远离感冒的困扰！