一夏无病，入秋三分虚！这样艾灸，大补一身元气！

眼看秋冬手脚冰冷捂不热被窝的日子正在一天天逼近，对于女生来说秋冬补阳更是必须要重视的事了！

此物尤其善于理顺肝、脾、肺之气，可补可泻，可升可降，还解酒毒

比如有一物是公认的养生之物，它常被用来泡水喝，此物善于理顺五脏，尤其是肝、脾、肝三个脏腑，而且有“可补可泻，可升可降”的特点，还能解酒毒，但是很多人不知道的是多用久用却损元气。