养生秘诀 -

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4位国医大师，从91岁到104岁，他们的养生秘诀，值得每一个人学习

来源：　发布时间：2023-12-26

不知道大家有没有注意到这样一个现象，中医这个群体的长寿几率远远超过了普通人，特别是那些国医大师，往往可以活到百岁高龄。今天给大家介绍4位著名的国医大师，他们活到百岁的经验，非常值得我们学习，对我们养生具有非常重要的参考作用。

来源：　发布时间：2023-11-21

国医大师颜正华先生，是1920年生人，已经是103岁的高寿老人了，依然有很好的精神，清晰的头脑，并且还谈吐幽默，真是当之无愧的老寿星，他的这份长寿健康也是羡煞了众人。

来源：　发布时间：2023-08-26

萧龙友（1870年—1960年），四川三台县人，1897年考中丁酉科拔贡，我国近代著名的中医学家，有“京城四大名医之首”的称号。同时，萧龙友也是著名的中医养生专家，他一生坚持用中医来养生，效果显著，得享高寿，90岁仙逝，在平均寿命不过38岁的当时，是不折不扣的奇迹。

来源：　发布时间：2023-01-12

李辅仁出生于中医世家，是近代四大名医施今墨先生的高徒，从事中医保健工作已有60多年，是首届国医大师，被视为“中医泰斗”般的人物。

来源：　发布时间：2022-08-01

在这70多年来，朱南孙一路走来，从未改过初心，她帮助超过百万的家庭缔造了一个又一个生命奇迹。她以自己扎实的临床经验和高尚品行，向世人诠释了什么才是“医者仁心”，什么才是医者的职责和使命。

来源：　发布时间：2021-12-24

常言道，送人玫瑰，手留余香。把美好送给别人，自己满心喜悦，欢乐开怀。

来源：　发布时间：2020-04-20

唐代药王孙思邈不仅精通医术，还擅长养生，他的医学巨著《千金方》是中国历史上第一部临床医学百科全书，被国外学者推崇为“人类之至宝”。据史料记载他活到了141岁，是历史上最长寿的医生！他是如何做到长寿的？

来源：　发布时间：2020-02-12

经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法有着神奇的养生功效，打通经络除百病，下面为你详细介绍。

来源：　发布时间：2019-03-21

80多岁头发花白是一件很正常的事，但国医大师陆广莘仍然满头黑发、精神矍铄。在谈到自己的养生秘诀时，陆老毫不吝啬的把自己的养生秘诀说了出来，只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。