难以置信！每天按摩这个部位每天50下，等于28味药，预防老花眼，白内障，还强肾……

来源：　发布时间：2023-10-27

我们的手部是一个非常神奇的身体部位，它不仅与全身的脏腑、组织和器官有着密切的联系，还包含了大约99个穴位，这些穴位可以反映出全身五脏六腑的健康状况。

按摩这7大穴位百病不生，简单易学，收藏好让您受用一生！

来源：　发布时间：2023-06-25

按摩这7大穴位百病不生，简单易学，收藏好让您受用一生！

腹为阴，背为阳！按摩这四个地方，让你阴阳平衡，气血通畅！

来源：　发布时间：2020-11-16

天气变换，人体为了适应这一变化，体内的阴阳也随之而变化。由于人体的变化赶不上自然的变化快，所以此时人体容易出现阴阳失调，容易生病。那么，我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢？

中医养生与按摩、足疗的关系

来源：　发布时间：2020-03-18

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。这种思想溯自距今俩千余年历史的中医学典籍《黄帝内经》。

艾灸 刮痧 按摩：更年期综合征

来源：　发布时间：2020-02-24

用艾灸的方法调理更年期综合症，可选取三阴交、足三里、涌泉、太溪这4个穴位。

不可不看：针灸、按摩全息之精髓（全身投影图）

来源：　发布时间：2020-02-07

不可不看：针灸、按摩全息之精髓（全身投影图）。

长在手上的“良药”

来源：　发布时间：2019-12-16

其实，养生治病的方法不仅仅靠外界条件的辅助，我们自身就有很多妙药良方。跟着小编解秘手上乾坤！

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定

来源：　发布时间：2019-12-02

高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定

来源：　发布时间：2019-10-22

穴位按摩祛病全集，身体出什么问题按什么穴，一篇全搞定！

每个人身上都有8个“养生窝”，不吃药、不花钱，按一按更长寿！

来源：　发布时间：2019-07-22

我们的身体上有许多凹陷的部位，这些部位隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。养生窝有哪些？怎样按摩才有效？我们跟着专家一起来学习一下。

中医脚底养生 按摩＋贴敷 轻轻松松保健康 治已病 防未病 学起来

来源：　发布时间：2017-11-29

古代中医理论证实：人的筋之根在脚底，治病将军去病根，养生也是一样，从根本调理，往往能起到事半功倍的效果。而只拉身体的筋，而忽视脚底的筋，只能治标，不能治本。