早稻田大学研究团队：每坐1小时，平均寿命缩短22分钟

这项研究由早稻田大学的研究团队进行，对22万名45岁以上的人进行了为期3年的跟踪调查。研究发现，每坐1小时，平均寿命将缩短22分钟；每天久坐超过11小时的人的死亡率是坐不足4小时人的1 4倍。