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年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,日常多吃3样

来源: 发布时间:2024-03-06

随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为我们关注的焦点。许多人认为,保持骨骼健康就是简单地多喝牛奶,补充钙质。然而,养骨并不仅仅是补钙那么简单,它需要我们在日常饮食中摄入更多样化的营养素。今天,我们就来探讨一下,除了牛奶之外,还有哪些食物能够帮助我们更好地养护骨骼。

喜茶跨界做牛奶,要抢蒙牛伊利的生意了?

来源: 发布时间:2023-09-06

从建立标准到搭建奶源供应链控制成本,喜茶推动新茶饮们卷向的下一阶段,不仅是开拓加盟,建立供应链之战,还有对于掌握牛乳茶市场之争。

牛奶还不够,认养一头牛又打算卖牛肉了?

来源: 发布时间:2022-04-12

据财经网报道,认养一头牛在2022年初时,已经开始筹备肉牛事业部、开始肉牛的养殖。并且,肉牛牧场与事业部均独立于乳业版块开展经营。据悉,认养一头牛已初步从牛奶事业部抽调部分员工,目前编制约为6-7人。

牛奶常识五问五答!这样搭配没问题

来源: 发布时间:2020-04-22

我们每个人几乎都喝过牛奶,甚至许多人都养成了喝牛奶的习惯。那么,牛奶该怎么喝呢?有没有什么禁忌?搭配什么喝最好?

牛奶早上喝还是晚上喝?关于牛奶的六个误区了解下

来源: 发布时间:2020-04-11

牛奶,被誉为是“营养最接近完善的食品”。它是人体钙质的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。《中国居民膳食指南》建议每个成年人每天应该要摄入300克奶或奶制品,保证每天的钙需求。牛奶这么好,但您会喝吗?

喝了豆浆,就不用喝牛奶了?

来源: 发布时间:2019-05-21

每天吃早餐,总要在喝牛奶还是喝豆浆做抉择。当你思虑良久,自以为做出最聪明的选择时,完全不知道这是一场无用功。北京大学公共卫生学院教授、中国营养学会副理事长马冠生表示:豆浆和牛奶的营养各有特点,豆浆不能完全代替牛奶

牛奶不争气娃哈哈试水羊奶粉 仍面临很多难题

来源: 发布时间:2018-07-30

很早就开始进军奶粉领域的娃哈哈,再次发力。7月29日,北京商报记者获悉,娃哈哈发布了一款新品羊奶粉,娃哈哈董事长宗庆后亲自在电视购物节目中为新品站台。

除了牛奶还有什么食物补钙

来源: 发布时间:2018-04-26

一说到补钙,很多人的第一反应就是吃钙片,其实通过食物补钙,吸收率高,有事半功倍的效果。含钙量高的食物不仅仅是牛奶,广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师黄翠敏告诉你哪些食物含钙量高。

想让肌肉变得更结实?喝牛奶

来源: 发布时间:2018-03-22

正在练着肌肉的你,是不是很想让肌肉变得结实一些呢?因为肌肉结实一些,至少不容易松弛下来嘛。这里有个好方法哦,就是喝牛奶