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怎么补肾 这几个穴位一碰就补肾强精

来源：　发布时间：2022-08-19

人体的肾气是一个逐渐衰减的过程，如果我们不注意养肾护肾可能肾脏就会出现衰败，人体的健康状况也会受到影响。那么怎么补肾呢？在生活中常见的保健方法有哪些呢？下面跟小编一起来了解一下我们应该怎么样合理的补肾吧！

3味药组成的补肾“金三角”

来源：　发布时间：2022-08-17

角药是以中医基本理论为基础，以辨证论治为前提，以中药气味、性能、七情为配伍原则，三种中药联合使用，系统配伍。角药介于中药与方剂之间，在方剂中起主要作用或辅助作用，或独立成方，以达减毒增效之用。今天带来7组补肾角药。

最重要的两个穴位，一个舒肝，一个补肾，2分钟即可

来源：　发布时间：2022-01-30

在中医理论中，通过按摩治病是一种常见的养生保健方法。在人体中隐藏了诸多重要的养生穴位，经常对其进行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的，所以说，此方法便能很好的对疾病进行防治。

艾灸补肾的七个穴位，你也试试

来源：　发布时间：2021-12-09

补肾也需要一个过程，慢慢调理才能起到作用，想要补肾延年保健，艾灸疗法便是一种不错的选择。

巧按三个穴位可散寒补肾

来源：　发布时间：2020-02-12

天气寒冷，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用，可以缓解这些症状。

艾灸补肾，立竿见影，让您的“肾”变强大！

来源：　发布时间：2019-12-13

从中医上讲，艾灸补肾既不用打针，也不吃药，而且无毒无副作用。最主要的是艾灸是直接作用于人的肾部，艾灸补肾效果明显，不少人在艾灸当时就能感觉到效果。艾灸补肾，立竿见影。

肾不好怎么办 推荐6款食疗方

来源：　发布时间：2019-08-01

肾不好的人现在有很多，那么你知道吃什么是可以养肾的吗？试试下面的6款食疗方吧。

常吃芝麻好处多 怎么吃效果最佳

来源：　发布时间：2019-07-29

芝麻我们都不陌生，生活中我们吃菜常会在菜上撒上一点芝麻，吃起来更香。那吃芝麻有哪些好处呢？

它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！

来源：　发布时间：2019-07-23

它是天然“强肾猛将”，胜过人参鹿茸，可惜很多男人不爱吃！黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。

怎样食疗补肾 平时多吃8种食物

来源：　发布时间：2019-07-04

无论是男性还是女性，都会有肾虚情况。那么，生活中怎样食疗补肾呢？补肾不妨多吃这8种食物。