养生

八部门联合出台中医药文化建设方案

来源:光明日报 发布时间:2023-04-22

据国家中医药管理局综合司副司长邢超介绍,《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》(以下简称“方案”)由中医药管理局、中央宣传部、教育部、商务部、文化和旅游部、国家卫生健康委、国家广电总局、国家文物局联合研究制定,是首次由8部门出台中医药文化建设的专门方案。

谷雨将至,饮食上讲究“健脾利湿”,常吃“3蔬2豆”,安康一整年

来源:馋嘴老于 发布时间:2023-04-17

一般来说,谷雨前后不仅要注意不能在潮湿的地方久待,还要注意不能穿未晒干的衣物,并且在饮食上也要有所讲究。而在饮食这方面,老传统讲究喝谷雨茶,吃谷雨饭。除此之外,还要常吃“3蔬2豆”,只有应季而食,才能让我们安康一整年!

春季养生食疗——西洋参

来源:xiang不完 发布时间:2023-04-17

西洋参是一种常见的中草药,通常用于调节内分泌,改善免疫力,抗炎,预防疾病,抗衰老,抗氧化和抗肿瘤等。

春天建议少吃肥肉,多吃这3样,低脂高蛋白,增强身体抵抗力

来源:老姜家常味道 发布时间:2023-03-28

春天正是各种流行病高发季节,一定要做好自我防护,多休息多锻炼,合理补充营养,尤其是蛋白质,多给家人吃一些含蛋白质的肉类,蛋奶,豆制品等,来帮助增强身体的抵抗力,建议多吃这3种肉,高蛋白好消化,营养也全面。

吃香椿正当时 怎么挑有讲究

来源:齐鲁晚报网 发布时间:2023-03-28

近日,香椿开始大量上市,而且比前段时间价格有所下降,正是食用的好时节。天津营养配餐专业人士王猛向市民介绍如何选择香椿及做法。

全国人大代表程京:“现代科学+人工智能”创新中药方剂

来源:中国青年报 发布时间:2023-03-15

中国青年报客户端讯(实习生 顾靓楠 中青报·中青网记者 张艺)“当我们把现代生命科学、最新的组学技术和人工智能技术进行融合嫁接的时候,产生全新的中药方剂的可能性已经呈现在我们面前。”全国人大代表、中国工程院院士、生物芯片北京国家工程研究中心主任程京说。

广东新增80位省名中医,深圳有6位入选

来源:读特 发布时间:2023-03-13

中医药人才队伍建设是中医药事业高质量发展的重要内容。为有效激励全省广大中医药工作者传承精华、守正创新,根据《广东省中医药条例》规定,近日,广东省人民政府同意授予丁国安等80位同志广东省名中医称号并颁发荣誉证书。第五届广东省名中医名单显示,深圳共有6位中医入选。

中式养生崛起,药食同源展现发展潜力

来源:食安时代 发布时间:2023-03-06

从目前市场来看,药食同源食材已经逐渐出现在了食品饮料中,以年轻化、零食化特点契合当下的消费需求。不过国内药食同源开尚不深入,还有很大的可挖掘空间。

广东省人民政府关于同意授予丁国安等80位同志广东省名中医称号的批复

来源: 广东省人民政府网站 发布时间:2023-03-04

为深入贯彻落实习近平总书记对中医药工作的重要论述,着力推动我省中医药事业高质量发展,有效激励全省广大中医药工作者传承精华、守正创新,根据《广东省中医药条例》规定,省人民政府同意授予丁国安等80位同志广东省名中医称号并颁发荣誉证书。

苗医范景良用心诠释:千年苗医 万年苗药

来源:赤子杂志 发布时间:2023-03-02

范景良是一位良心医者,他不仅仅医术精湛,而且极富爱心,与想学习中医,愿意学习中医的朋友分享自己的中医诊疗经验、传统手法、针灸法等。他殷切地希望将苗医苗药特色推陈出新、发扬光大!让苗医苗药这一民间传统医药奇葩在人类健康史上开得更加灿烂夺目。

苗药养生中的熏灸疗法由来及好转反应介绍

来源:苗家朱阿哥 发布时间:2023-03-02

苗药熏灸疗由法来已久,早在《黄内帝经》中就有记载“摩之浴之”之说。苗药熏灸中是医外治疗法之一,它是借力热和药治的同共作用,通过扩张皮微肤小血管,加快血循液环,由表及里,在温热 中实治施疗。