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艾灸排湿正当时(千寒易去 一湿难除 湿邪之气 最为伤人)

来源:通艾健康 发布时间: 2021-05-18 16:52:39 编辑:夕歌

导读:湿气从来都不是孤军奋战的,遇到寒就是寒湿,遇到热就是湿热,遇到风就是风湿。湿气在皮下,就会形成肥胖。所以在夏季到来之际,你不逼它出来,它自己是不会跑出来的!日后必成大患!

如果你去医院,很可能也查不出什么毛病。但你并不放心,因为每天,你可能都会受到下面这些症状的折磨:

①口干,口苦,口臭

②大便不成形,溏稀或者便秘

③头发油腻,脱发,白发

④痰多,咳嗽,嗓子不清爽

⑤肥胖,减肥后容易反弹

⑥浮肿,眼袋下垂

⑦胸口闷

⑧腰酸关节疼痛

⑨黑眼圈,

⑩睡觉打呼噜

⑪脸上长斑,起痘,满脸油光

⑫阴部潮湿

⑬阴囊潮湿

⑭对房事不感兴趣,

⑮头晕没精神,特别疲劳

⑯皮肤油腻,起湿疹

⑰白带有异味,瘙痒等等

满足以上3~5条,说明你的体内就会有湿气了

湿气是什么?

湿是中医的一个概念,又称湿邪、湿气。

《湿气论》云:盖闻坤土主湿,湿土寄旺四季,而春夏为甚,季夏为尤甚。湿生于土,本气属阴,阴为寒湿,后乃渐化为湿热。

夏季炎热,水汽蒸腾,这属于天的湿,如果居住在潮湿的地方,

比如靠近江河湖海,这是地的湿,

而夏季饮食不节,过食生冷,水湿内停,是人的湿,

天与地的湿气伤人,多为外湿,而饮食所伤,多为内湿,俗话说,千寒易去,一湿难除,湿邪之气,最为伤人。

湿邪缠身怎么办?

湿气从来都不是孤军奋战的,遇到寒就是寒湿,遇到热就是湿热,遇到风就是风湿。湿气在皮下,就会形成肥胖。所以在夏季到来之际,你不逼它出来,它自己是不会跑出来的!日后必成大患!

艾草是纯阳之物,李时珍《本草纲目》记载,艾叶有“逐一切寒湿,转肃杀之气为融和”的功效。用艾灸排湿,是祖宗留下的救命之法。

身体里寒湿重,不排出去,久而久之,各种寒湿痹症就出来了。正如一根木头,长期处于阴凉湿润的环境,它就长出了蘑菇。如果你不把木头移到太阳下曝晒,没有改变它的生长环境,蘑菇摘了还是会继续长出来。

为了祛除病痛,为了让我们的身体不长“蘑菇”,用艾灸排湿是最理想的方法。

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