防老防痴要常按这5个穴位，速速进来学习！

来源：上医大健康　发布时间：2020-07-27

衰老不可避免，但怎样将衰老的并发症降到最低，让自己的老年生活过得如意，今天上医小康就与你聊聊防老痴，提升记忆力的话题。

这个夏天离不开健脾祛湿第一穴！

来源：经络入门　发布时间：2020-07-27

夏天闷热、潮湿，湿和热并重，内湿+外湿+热邪，很容易困我们的脾，造成脾胃功能在长夏很容易出问题。

视力恢复的奇穴，每天坚持按一按，缓解眼疲劳

来源：品乐家电商　发布时间：2020-07-27

恢复视力的奇穴，每天坚持按一按！电脑族、手机党们不容错过！

内关穴：专治各种不通！

来源：瘦客辣妈健康保健咨询有限公司　发布时间：2020-07-25

可以说内关穴也就是心脏的关口，是心脏的保护伞，对于心脏方面的问题，都可以用于内关穴。

膀胱经这么重要，怎么打通

来源：太极主妇　发布时间：2020-07-25

膀胱经也被称为足太阳膀胱经，它是人体的十二大经脉之一，起着抵御风寒和排毒的作用。它有67道穴位，从头部出发，到耳，进入脑部，下行至项，到大椎穴，再分左右至肩胛到达腰部。深入体腔后连肾，过臀部，交于足少阴肾经处。

治疗各种皮肤疾病“怪”方法！一定分享给朋友，留着有用哦

来源：我想做个有钱人　发布时间：2020-07-24

治疗各种皮肤疾病“怪”方法！一定分享给朋友，留着有用哦！

打通三焦最好用的方子，清上焦、通中焦、利下焦，三焦一通，诸症自消

来源：天地阴阳　发布时间：2020-07-23

治病的成方中有一首叫做“三仁汤”的，首药即杏仁——苦杏仁。“三仁”者，是对三种种仁药味的简称，指的是苦杏仁、白蔻仁和薏苡仁。

45岁男子，尿酸720，肾竭入院，这东西不能当水喝，尤其是夏天

来源：营养师雪姐姐　发布时间：2020-07-23

饮料是不能代替水的，长期的喝饮料，减少肾尿酸的排泄，促进内源性尿酸的合成。

三伏天，最耗阳气的事别干！老中医支四招，守住你的身体根基

来源：脉脉养生　发布时间：2020-07-23

入伏之后，天气越来越热，但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服，却说不上哪里出了问题……可能是体内阳气减少惹的祸！

一年中最热的这40天，对应体质这样吃，全家受益！

来源：广东省中医院服务号　发布时间：2020-07-22

今年的入伏时间是7月16日，小暑期间正逢“三伏”的“头伏”，一年中最热的时候就要到了，老百姓常说的“苦夏”也就在此时。在这段特殊的时间里有很多注意事项需要了解，尤其是饮食方面。今天就来跟大家讲讲三伏天的饮食注意事项。

《本草纲目》研究重要突破：九成以上引文得以溯源

来源：中国青年网　发布时间：2020-07-21

“《本草纲目引文溯源》的出版，使《本草纲目》94 7％的引文得到溯源。”日前，中国中医科学院研究员郑金生在本草文献研究论坛线上讲座中介绍了新近出版的《本草纲目引文溯源》对《本草纲目》研究的重要突破。

容易被忽视的穴位：太溪穴，是一个重要的阳气汇聚地

来源：米妈艾灸记　发布时间：2020-07-20

太溪的“太”是大的意思，“溪”指溪流。肾为五脏之根、先天之本，主生殖。太溪是足少阴肾经的原穴，即肾脏原气经过和留止的地方。中医经络学说认为，肾经之水出于涌泉而流注到太溪，进而滋润五脏六腑，因此太溪可谓补肾要穴。

劝告大家！不焯水不能吃的四种菜，很多人不懂，吃了就是危害健康！

来源：食谱圈　发布时间：2020-07-20

大家知道吗？在做菜的时候，建议大家先将一些菜做焯水处理，直接吃的话，可能会不利于身体的健康，今天就跟大家所说一下，不焯水不能吃的几种菜，很多人都不知道，吃了就是危害身体健康！

比马桶还脏30倍！央视评测细节曝光：孩子总生病，快检查家里这个地方！

来源：盒妈来了　发布时间：2020-07-20

守护家人身体健康，使用空调的小细节，一定要注意。

三伏排寒，灸一个穴位就够了!

来源：艾生活　发布时间：2020-07-20

羊肉甘温，是补阳气的非常好的食疗之品。如果在熬羊肉汤的时候，放入一点生姜、花椒、当归，可以起到温补脾胃的作用。

炖牛肉时婆婆加了这3样东西，20分钟牛肉就软烂入味，材料家家有

来源：农家土生鲜　发布时间：2020-07-18

前几天婆婆做炖牛肉时的操作，以前我做炖牛肉至少要炖2个小时，但是婆婆用了农村的土方法，炖牛肉时婆婆加了这3样东西，20分钟牛肉就软烂入味，材料家家有。

提个醒：补钙是鸡蛋的14倍，是牛奶的7.5倍，夏天记得多吃，孩子长得快！

来源：追求完美人生　发布时间：2020-07-17

补钙，这是现在许多大人都格外在意的东西，毕竟身高这点对于孩子真的是相当重要，再孩子生长发育的黄金时期，尽可能的给孩子多补上一些钙质，这对他们的一生都是有帮助的。

张仲景传下两味药，一补一通，让阳气动起来，激活肾能力

来源：健康天下行　发布时间：2020-07-16

邚参和黄芪的搭配，是有不少妙处的。黄芪善于补气，邚参善于补阳。两者搭配，恰好补气温阳。邚参善于补，不善于通。而黄芪善于通，而弱于补。两者配合，恰好通补结合，使得阳气能够在体内流通起来。

毒性是氰化钾的10倍，砒霜的68倍……这一致癌风险不能不防！

来源：菠萝因子　发布时间：2020-07-15

黄曲霉毒素毒性太强、潜伏范围广，稍不注意就会“中招”，进一步加强黄曲霉毒素污染的防治仍不可懈怠。

明日入伏，喝一汤，吃二瓜，饮三茶，忌四事，健康过夏，不留病根

来源：营养师雪姐姐　发布时间：2020-07-15

7月16日，便是2020年的“初伏”，也就是说，明天开始，入伏了。

钟南山晒出“豪华”早餐，直言别人可能吃不下，难怪84岁依旧精神

来源：响说美食　发布时间：2020-07-15

钟南山的生活是很自律的，在饮食上面更是严格控制，在之前他主持的一次会议中就分享了他的饮食习惯。尤其是早餐的菜谱基本维持了十几二十年了，他自己也说别人可能吃不下，网友们看到则是感慨：果然84岁依旧精神也是要经过长时间坚持的。