艾灸这两处穴位，让你气血充足好精神！

来源：盟山誓海　发布时间：2020-03-23

中医讲“气血不足则百病生”。先天气血改变不了，后天如何弥补呢？本篇讲述的就是艾灸补充气血的两大穴位及如何用最有效的方法艾灸这两大穴位。

杨泽计：春天一定要艾灸的穴位，快速激发元气，调理多种疾病！

来源：鱼胖胖艾灸　发布时间：2020-03-23

春天用到艾灸的地方很多，适合艾灸的穴位也不少，但今天我们要说的这个穴位，是春天艾灸必不可少的一个，它就是——气海穴。

胃食道逆流按这4个穴位就改善！其中1个穴位还能助长寿

来源：老赵聊健康　发布时间：2020-03-21

脾与胃是相互联系的，食物透过胃吸收消化，再透过脾运输到每个需要的地方。因此，胃食道逆流的症状与脾胃经脉息息相关。因此，从中医的观点，可以常按4个穴道提升胃部健康。

做韭菜馅饺子，最忌加“这些调料”，不少人搞错了，难怪不鲜不香

来源：小酥肉美食　发布时间：2020-03-21

说到韭菜，最常见的做法应该就是包饺子了。韭菜馅也是众多素馅中最为经典的一种馅料，吃起来鲜香无比，比肉馅还要好吃。韭菜馅饺子虽然好吃，但如果掌握不好做法，韭菜非常容易出水、发黄，而且做出来的馅料鲜香味不足。

子午流注

来源：百度百科　发布时间：2020-03-21

子午流注，是中医针灸以“人与天地相应”的观点为理论基础，认为人体功能活动、病理变化受自然界气候变化、时日等影响而呈现一定的规律。根据这种规律，选择适当时间治疗疾病，可以获得较佳疗效。因此提出“因时施治”、“按时针灸”、“按时给药”等。

什么病看中医，什么病看西医？这里都总结好了

来源：齐鲁壹点　发布时间：2020-03-19

在不同领域，中西医各自有一些擅长的疗法。掌握了其中的规律，在选择中西医的问题上，可以更加方便。

宋画《灸艾图》中的村医和病人，看艾灸的发展史

来源：静禅国灸　发布时间：2020-03-19

艾灸作为我国医学的重要组成部分，自古以来也一直对世界医学有着深远影响，针灸先后传入了朝鲜和日本，后又传入亚洲其他国家和欧洲。迄今为止，全世界已有100多个国家和地区将我国的艾灸作为解除患者病痛的调理方法之一。

中医养生与按摩、足疗的关系

来源：郑远元　发布时间：2020-03-18

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。这种思想溯自距今俩千余年历史的中医学典籍《黄帝内经》。

国家中医药管理局：诊疗方案中所有中药方剂临床疗效都非常好

来源：人民网　发布时间：2020-03-17

国务院联防联控机制于17日在京召开新闻发布会，介绍新冠肺炎药物疫苗和检测试剂研发攻关最新情况。国家中医药管理局科技司司长李昱表示，在国家发布的诊疗方案中，所有的中药方剂都显示出了非常好的临床疗效，显示了科技对临床救治的强有力支撑作用。

疏肝解郁少得病，几个穴位来搞定！

来源：爱美时尚互动之家　发布时间：2020-03-17

经络是父母留给我们的“医生”，它连接全身各个器官。肝病中一部分是由于经络不通所致。因此，只要学会了经络按摩与调理，就如同打通了通往健康的通道，获得了保卫肝脏的独门秘方。

春季皮肤易干燥发痒，艾灸这六个穴位，让你的皮肤更加水嫩细腻！

来源：黄帝内经话健康　发布时间：2020-03-17

春季虽然和煦温暖，但也给不少朋友带来皮肤容易干燥的烦恼，归根到底，这都是由于皮肤缺水导致的。当然，皮肤的缺水，并不是简单的多喝水就能解决问题的，在这里，向大家推荐艾灸来调理皮肤干燥问题，简单易操作，效果也很不错！

一个奇穴！专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治7大疾病，效果你意想不到！

来源：医学分享俱乐部　发布时间：2020-03-17

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。

食窦穴——打嗝、食积、反胃一按就灵！

来源：平望王氏　发布时间：2020-03-17

食窦穴最早出自于《针灸甲乙经》，别名命关穴、食关穴，是隶属于足太阴脾经的经穴。中医认为食窦穴具有消食导滞、宣肺平喘、健脾和中、利水消肿的功效，临床当中主要用于治疗食积、反胃、打嗝、胸膜炎、胸肋胀痛、水肿等病症。

神奇的八会穴，拍拍可调理多种疾病！

来源：6点谈健康　发布时间：2020-03-17

“八会穴”是首创于 的一组特定腧穴 ，受到历代医家的重视 ，这八个特定腧穴 ，除了能治疗所在经脉的病症之外 ，还具有其特殊的治疗效果 。

经络穴位讲解之发烧特效穴

来源：心灵之律　发布时间：2020-03-17

曲池意指本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名“曲池穴”。发热感冒及咳嗽、哮喘时，可用刮痧板刮拭，如有痧排出，可以迅速解表、退热。

中医如何走向灭亡未来的路在何方

来源：腾讯视频　发布时间：2020-03-16

中医如何走向灭亡未来的路在何方。

身体有8个“生发穴”，每天按揉几分钟，头发越来越浓密！

来源：掌门谈养生　发布时间：2020-03-16

其实，老祖宗已经留下了很多宝贵的健康财富，比如穴位按摩就是一个很好的方法，很多的临床研究证实，按摩和艾灸穴位，可以很好的促进毛发的生长，呵护秀发的健康。只是很多人并不知道，选择哪些穴位效果最好？因此这最关键还是在穴位！

我国有些经典针灸著作？

来源：刘耀兰图书　发布时间：2020-03-16

最早的针灸专书继《十一脉灸经》后，较完整的是晋代皇甫谧编著的《针灸甲乙经》，该书把《内经》有关的针灸部份加以系统整理，分类汇编，并参考《明堂孔穴针灸治要》，依照部位记述腧穴，条理清晰。

春三月，用灸与食，调宿疾、舒肝气

来源：正安聚友会　发布时间：2020-03-16

春天，四时之始，万物复苏，推陈出新。利用好春天「发陈」的契机，把身体的阳气充盈起来，同时也趁着春天把肝气的郁结，疏通、打开，让肝气条达、生发，为四季、为人生积蓄更多的力量。

艾灸养肝护肝，一定不要忘了这个重要穴位

来源：吕光亮　发布时间：2020-03-14

春季万物复苏，此时正是养肝护肝的好时节，随着艾灸的流行，很多人选择用艾灸的方法养肝护肝，但部分人以为养肝，就是主要艾灸肝俞穴，其实这种想法是不对的。养肝护肝的一个必要穴位，是太冲穴，艾灸养肝，此穴首当其冲。

正气存内，邪不可干！只要是生病，都是先虚而后病！

来源：360图书馆　发布时间：2020-03-14

艾灸与进补不同，艾灸趋向于平补，“随风潜入夜，润物细无声”；进补则不然，尤其一些中老年人，不管三七二十一，习惯于用人参等大补之品，非但不能达到进补的目的，反而会因“虚不受补”而上火。